matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta – Kebahagiaan bisa datang saat temanmu jatuh cinta pada seseorang yang sependapat. Di sisi lain, ada kalanya Anda tidak menyukai pasangan barunya.
Setiap orang mempunyai selera yang berbeda-beda dalam memilih pasangan. Anda tidak bisa memilih pasangan untuk sahabat Anda, jadi selalu ada kemungkinan mereka akan memilih orang lain selain kita. Sifat yang disukai setiap orang berbeda-beda, termasuk teman dekat.
Hal ini terkadang menimbulkan kecemasan. Anda mungkin merasa pasangan Anda tidak memperlakukan teman Anda dengan baik dan suatu saat akan menyakitinya. Ini sungguh memperumit situasi.
Cari tahu mengapa Anda tidak menyukai pasangan sahabat Anda
Penting untuk memahami alasan mengapa Anda mencintai pasangan sahabat Anda. Ini akan menentukan cara Anda menangani situasi tersebut.
Dalam laporan yang ditulis oleh Verywell Mind, terapis hubungan Kaylee Rose Friedman menjelaskan: “Orang memasuki hubungan romantis karena berbagai alasan, dan secara umum, sahabat bisa berakhir dengan pasangan yang mereka rasa tidak cocok dengan Anda.”
Memahami alasan perbedaan ini akan membantu Anda memilih tindakan terbaik. Hal ini dapat dilakukan dengan membicarakan kekhawatiran Anda kepada teman, mencoba membangun hubungan yang lebih baik dengan pasangan, atau menjaga jarak darinya.
Agar tidak mengambil langkah tergesa-gesa dan mengambil keputusan yang salah.
Tidak apa-apa untuk tidak menyukai pasangan sahabat Anda. Alasannya mungkin berbeda.
Jika Anda tidak menyukainya karena Anda iri dengan waktu yang mereka habiskan bersama sahabat Anda atau karena Anda kesal padanya, itu tidak masalah.
“Penting untuk memperjelas mengapa Anda tidak menyukai pasangan sahabat Anda,” kata Friedman.
“Ini akan membantu Anda memutuskan bagaimana menangani situasi ini.”
Namun jika Anda tidak menyukai cara mereka berinteraksi dengan orang lain atau Anda mengkhawatirkan sahabat Anda, itu bisa menjadi masalah yang lebih besar.
“Jika Anda merasa mereka bersikap kasar atau meremehkan, itu bisa menjadi pertanda adanya masalah yang lebih besar,” kata Friedman. “Jika kamu mengkhawatirkan sahabatmu, ini bisa saja menjadi awal dari situasi yang canggung.”
2. Pengobatan toksik
Salah satu alasan kamu tidak menyukai pasangan sahabatmu adalah karena cara mereka memperlakukan sahabatmu.
Jika Anda mencurigai adanya pelecehan atau bahkan perlakuan yang berpotensi menimbulkan kekerasan, membicarakannya dengan teman mungkin adalah hal yang benar untuk dilakukan.
Persahabatan dapat membantu melindungi orang lain dari situasi yang tidak menguntungkan.
Namun sebelum berbicara dengan teman, penting untuk memahami perasaan Anda sendiri.
Psikolog Dr. Joshua Coleman Friedman menyarankan untuk bertanya pada diri sendiri, “Apakah Anda merasa tidak nyaman berada di dekat orang ini, atau apakah Anda benar-benar mengkhawatirkan kesejahteraan teman Anda?”
“Penting untuk memahami apa yang memicu Anda. Luangkan waktu untuk mencatat beberapa perasaan yang Anda rasakan saat memikirkan pasangan sahabat Anda—ini dapat membantu Anda mendapatkan kejelasan tentang pengalaman emosional Anda sendiri,” kata Friedman.
Pertanyaan berikutnya yang perlu Anda tanyakan pada diri sendiri adalah seberapa bersedia Anda melanjutkan situasi ini.
Jika Anda menghargai persahabatan Anda dan ingin melanjutkannya terlepas dari pasangan sahabat Anda, langkah terbaiknya adalah menyadari bahwa Anda tidak bisa mencoba mengenal pasangan tersebut.
1. Jika jawabannya “Tidak”.
Terkadang Anda bisa tidak menyukai seseorang tanpa alasan. Hal itu bisa saja terjadi pada pasangan sahabat Anda.
Jika kekhawatiran tentang hal-hal buruk tidak berdasar dan Anda tetap tidak menyukainya setelah berulang kali mencoba mengenalnya, Anda perlu menyesuaikan persahabatan Anda.
“Bahkan jika Anda tidak menyukai pasangan sahabat Anda, sangat mungkin untuk melanjutkan persahabatan Anda,” kata Friedman.
Dia mengatakan kepada kita bahwa “mengelola situasi ini dengan baik memerlukan banyak kejujuran, batasan yang kuat, dan komunikasi yang sehat antara Anda dan sahabat Anda.”
Dengan mengungkapkan perasaan Anda kepada teman Anda dan bekerja sama untuk maju, Anda dapat mengungkapkan ketidaksetujuan Anda dan memberi tahu teman Anda bahwa Anda lebih memilih tidak menyukai pasangannya daripada mengakhiri persahabatan.
Jika kamu tidak menyukai pasangan sahabatmu, namun kamu ingin mencoba melupakan perasaan tersebut, cobalah untuk membiasakannya. Tanyakan pada diri Anda apakah Anda bisa mengenalinya dan memperhatikan tanggapan dan firasat Anda.
“Berkomitmenlah untuk benar-benar mengenal orang tersebut,” saran Friedman.
Habiskan waktu berduaan dengan mereka dan sahabat Anda.
Friedman mengatakan, “Ketika Anda benar-benar mulai memahami seseorang dan mengapa mereka seperti itu, sebagian besar masalahnya akan hilang. Semakin kita mengenal seseorang, semakin mudah untuk menjangkau mereka dengan kasih sayang dan pengertian. “
Anda bisa mencoba menghubungi pasangan tersebut sebagai teman baru.
“Bergabung dengan sebuah proyek atau pekerjaan, terhubung dengan minat yang sama, memiliki rasa ingin tahu dan mengajukan banyak pertanyaan, serta berbagi kehidupan adalah cara yang bagus untuk terhubung dengan orang-orang baru,” kata Friedman.
Saat Anda mencoba untuk mengenal dan berhubungan dengan pasangan sahabat Anda, Anda mungkin menyadari bahwa Anda mulai semakin menyukainya.
Namun, pastikan tidak menimbulkan hal-hal lain yang tidak diinginkan.