matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta – Syahrini kembali menjadi sorotan publik setelah beberapa waktu lalu mengumumkan kehamilannya. Penyanyi bernama asli Rini Fatimah Jaelani ini juga aktif bercerita tentang kesehariannya selama mengandung anak pertamanya.
Sebelumnya, Syahrini memperlihatkan gerak-gerik suaminya sambil berlarian di sekitar kediamannya. Namun baru-baru ini, meski sedang hamil besar, ia melihat pelantun “Ei Ni Ka Tau” itu berjalan bersama suami dan ibunya.
Pagi perjalanan, kata Syahrini sambil memperlihatkan sekilas Singapura melalui Instagram Story pada Minggu, 2 Juni 2024.
Hari itu pukul 7.30 pagi dia melihat kakinya bersama Reino Barack, suaminya. Syahrini sendiri tidak memakai sepatu olahraga seperti suaminya, melainkan memakai sepatu flat berwarna hitam berhias batu yang terlihat mahal.
Dia mendengar suaranya berkata kepada ibunya, “Aku senang kamu datang lebih awal, kamu segar.”
Pada balapan berikutnya, Syahrini mengaku kelelahan. Menurut pengakuan Syahrini, berat badannya bertambah 18 kg sejak hamil.
Setelah berjalan cukup lama, dia melihatnya di kursi roda dan memotret Reino bersama ibunya yang berlari di depan. Meski lelah, Syahrini selalu berusaha menunjukkan rasa syukurnya, lalu menuliskan kalimat-kalimat baik untuk para penggemarnya, seperti saat ia mengucapkan terima kasih atas berkah pagi hari dan berjalan-jalan di dekat Marina Bay Sands dan Art Museum dengan pemandangannya. Sebuah pohon mawar.
Sepertinya akan turun hujan lagi, kata Syahrini sambil memperlihatkan langit yang mendung di unggahan berikutnya.
Menjaga kesehatan fisik dan mental selama hamil merupakan hal penting bagi ibu hamil, terutama agar dapat melahirkan dengan baik dan tanpa stres. Salah satu masalah kesehatan yang sering dialami ibu hamil adalah anemia.
Dikutip dari Showbiz Group matthewgenovesesongstudies.com, 16 Maret 2024, Anemia dapat terjadi karena meningkatnya kebutuhan darah dalam pertumbuhan anak, serta adanya ibu hamil yang tidak mampu memproduksi hemoglobin lebih banyak sehingga menyebabkan anemia. Ada pula diabetes gestasional yang belum diketahui penyebab pastinya, namun perubahan hormonal diduga menjadi penyebabnya.
Saat itu, selama hamil, dokter kerap menekankan pada pemenuhan nutrisi seperti vitamin D3 yang berperan penting dalam menjaga kesehatan ibu hamil dan tumbuh kembang anak. Vitamin ini memiliki banyak manfaat yang sayang untuk dilewatkan.
Vitamin D3, juga dikenal sebagai kolekalsiferol, merupakan vitamin yang larut dalam lemak yang dibutuhkan tubuh untuk meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor. Secara alami, vitamin D3 diproduksi oleh kulit saat terkena sinar matahari. Namun vitamin ini bisa didapat melalui penggunaan makanan tertentu.
Sumber utama vitamin D3 termasuk ikan berlemak seperti salmon, tuna, dan mackerel. Selain itu, makanan seperti telur, hati, dan susu juga mengandung vitamin D3. Namun, khusus bagi ibu hamil, konsumsi makanan tersebut saja mungkin tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin D3 sehingga mungkin diperlukan suplementasi.
Kebutuhan vitamin ini tidak boleh Anda lewatkan karena manfaat vitamin D3 untuk kesehatan ibu hamil dan tumbuh kembang anak sangatlah penting. Vitamin D3 dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti osteoporosis.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara kecukupan vitamin D selama kehamilan dengan risiko kelahiran prematur atau kelahiran anak kecil. Vitamin D3 berperan penting dalam mendukung perkembangan tulang dan gigi anak.
Saat hamil, janin berada dalam fase pertumbuhan dan pembentukan tulang yang pesat. Vitamin D3 membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor, dua nutrisi penting yang dibutuhkan untuk membangun tulang dan gigi yang kuat.
Seperti ibu hamil lainnya, Syahrini juga mengalami masa-masa ngidam. Syahrini yang tinggal di Singapura kerap merindukan makanan tradisional Indonesia, khususnya makanan Sudan.
Jika hal itu terjadi, pihak keluarga akan mengutus seseorang untuk terbang mengantarkan makanan secara langsung untuk memenuhi keinginan Syahrini. “Kalau mau makan, kita jalan-jalan, perhatikan, kadang kita ke Singapura atau Filipina, jadi kita langsung terbang ke sana, ‘Sepertinya kamu mau makan itu, Ita, tolong kabur!’” kata Aisyahrani, Syahrini. Saudari, Dikutip dari YouTube Deep Search, Senin 27 Mei 2024.
Aisyahrani pun membeberkan makanan favorit istri Reino Barack itu. Rempeyek merupakan salah satu makanan idaman Syahrini.
“Masakan mama, makanan Sudan, bahasa Sudan, kita punya bahasa Sudan. Tiba-tiba aku bilang, ‘Kamu makan apa Rini?
Diberitakan sebelumnya, Aisyahrani menceritakan perjuangan sang adik hingga memiliki anak. Kenangan ini membuatnya menangis.
“Dan kegembiraannya menguasai kami, semua orang bahagia dan gembira. Berjuang itu tidak mudah, aku juga ingin menangis… Oh, syukurlah. “Incess luar biasa kuat, sangat menginspirasi,” kata ibu tiga anak ini.