matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta Hamish Daud dan istrinya Raisa Andrian membuat kegiatan menyikat gigi menjadi menyenangkan bagi putri kecil mereka, Zalina Raina Wylie, 5. Bukan atas perintah, tapi keasyikan membuat Zalina menggosok gigi setiap hari.
“Kami selalu mengajari Zalina bahwa itu menyenangkan, bukan menyiksa,” kata Hamish Dowd.
Jadi, tantangan bagi orang tua adalah menciptakan aktivitas menyenangkan sambil menyikat gigi. “Sebenarnya tugas kecil orang tua, menjadi kegiatan yang menyenangkan sejak awal karena sangat bergantung pada orang tua,” kata Hamish.
Selain itu, Hamish dan Raisa juga menciptakan lingkungan yang nyaman bagi Zalina untuk menyikat gigi. Termasuk menyiapkan tangga kecil di dekat wastafel agar Zalina bisa dengan mudah memanjat dan menggosok gigi bersama ayah dan ibunya sambil bercermin.
“Kami membangun tangga di dekat wastafel sehingga dia dan saya bisa menyikat gigi bersama-sama,” kata Hamish.
Saat Zalina sedang menggosok gigi, Hamish atau Raisa menyelipkan pesan agar tidak perlu terburu-buru menyikat gigi. Setelah itu, pastikan seluruh gigi sudah tersikat hingga benar-benar bersih.
“Anak-anak ingin cepat gosok gigi, tapi kami selalu ingatkan bahwa setiap gigi perlu disikat,” kata Hamish dalam konferensi pers Bulan Kesehatan Gigi Nasional, Kamis, 12 September 2024 di Jakarta Selatan.
Jangan lupa, kata Hamish, setelah gosok gigi, saatnya menyikat lidah juga, agar mulut benar-benar bersih.
Sikat gigi Anda lebih dari sekali sehari. Tapi dua kali sehari. Waktu yang dianjurkan untuk menyikat gigi adalah pada pagi hari setelah makan dan malam hari sebelum tidur.
“Fungsi utama menyikat gigi adalah menghilangkan plak, plak merupakan kotoran yang menempel pada permukaan gigi,” ujar Profesor Dr. Guru Besar Periodontologi Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Gadjah Mada (UGM). Suryono dalam kasus yang sama.
Sedangkan untuk sikat gigi yang Anda gunakan baik manual maupun elektrik mampu menghilangkan plak.
“Saya kira pakai sikat gigi elektrik atau manual tidak jadi masalah,” kata Suryono.