matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta – Tersenyum merupakan salah satu cara menunjukkan rasa percaya diri. Namun, gigi kuning bisa membuat Anda ragu untuk terlalu banyak tersenyum. Gigi kuning disebabkan oleh berbagai macam faktor, seperti pola makan dan minuman yang bervariasi, serta kurangnya perawatan gigi yang tepat.
Jika Anda ingin mengembalikan senyum putih Anda, tidak perlu terburu-buru ke dokter gigi dan mengeluarkan banyak uang. Ada banyak cara alami yang bisa Anda lakukan untuk memutihkan gigi di rumah.
Dr Lowenberg, seorang dokter gigi, menjelaskan bahwa gigi memiliki warna yang berbeda-beda. Ada yang ditentukan oleh faktor genetik, ada pula yang disebabkan oleh obat-obatan atau penyakit saat tumbuh gigi, dan ada pula yang disebabkan oleh faktor lain seperti pola makan.
Namun, gigi “putih” pun memiliki warna yang lebih sedikit. Dr Marashi, seorang dokter gigi kosmetik, menambahkan seiring berjalannya waktu, masyarakat semakin memperhatikan kesehatan gigi.
Mereka selalu menyikat gigi, membersihkannya, dan menjalani pola hidup sehat. Hal ini membuat variasi gigi yang dianggap ‘normal’ menjadi lebih cerah dibandingkan sebelumnya.
Byrdie melaporkan, ada beberapa hal yang bisa menjadi penyebab gigi menguning. 1. Genetika
Warna gigi tidak seragam. Ada yang berwarna putih, kuning, bahkan abu-abu. Hal ini, menurut Dr. Lowenberg, ditentukan oleh genetika, seperti warna mata.
Warna gigi dipengaruhi oleh dentin, lapisan gigi kedua di bawah email. Hanya emailnya yang terlihat. Oleh karena itu, jika dentin Anda berwarna hitam atau kuning, gigi Anda akan tampak lebih kuning dibandingkan gigi lainnya.
Dokter Marashi dan Lowenberg menjelaskan, makanan dan minuman tertentu bisa mengubah gigi. Hal ini terjadi karena makanan dan minuman menempel pada gigi dan meninggalkan noda.
Beberapa contohnya adalah kopi, teh, anggur merah, kunyit, dan buah-buahan.
Meski demikian, Dr Marashi menegaskan, bukan berarti Anda harus berhenti minum kopi.
“Teruslah hidup,” sarannya. “Saya pribadi minum kopi setiap pagi, dan setelahnya saya harus menyikat gigi. Kuncinya adalah menjaga kesehatan gigi.”
Dr Lowenberg menambahkan, makanan atau minuman yang dapat menodai pakaian bersih juga dapat menodai gigi. Makanan manis dan lengket seperti pasta dan roti juga termasuk dalam kategori ini.
Seiring bertambahnya usia, gigi Anda mungkin tampak lebih gelap. Hal ini disebabkan oleh menipisnya lapisan email, yaitu lapisan terluar gigi yang berwarna putih. Penipisan ini memperlihatkan dentin, warna gigi yang gelap.
Dr Lowenberg menjelaskan bahwa jika gigi Anda terlihat hitam atau kuning seiring bertambahnya usia, Anda bisa mencoba pasta gigi pemutih. Anda juga dapat menemui dokter gigi mengenai pemutihan di klinik.
Namun, jika gigi Anda sudah ‘kuning’ sejak kecil, Dr. Lowenberg mengatakan pemutihan gigi mungkin tidak efektif. Hal ini karena warna kuning bersifat genetik. 4. Kebersihan Gigi dan Mulut
Dokter gigi sepakat bahwa perawatan gigi yang buruk dapat menyebabkan gigi menguning. Hal ini terjadi karena spidol dan noda tidak dibersihkan dengan baik.
Oleh karena itu, penting untuk menyikat gigi dua kali sehari, menggunakan benang gigi, dan menyikat gigi menggunakan benang gigi untuk menjaga kebersihan gigi. Kebiasaan ini dapat membantu mencegah kerusakan gigi, bau mulut, noda, dan gigi kuning.
Perilaku dan kebiasaan tertentu dapat menyebabkan gigi menjadi kuning dan kuning.
Untungnya, ada banyak cara memutihkan gigi secara alami di rumah yang bisa Anda coba tanpa harus mengeluarkan biaya mahal untuk perawatan gigi profesional. 1. Mulailah mengikuti kebiasaan baik
Cara paling efektif untuk mengatasi gigi kuning adalah dengan menghindari kebiasaan yang dapat merusak perubahan warna dan menjaga kebersihan mulut.
Meski begitu, Anda tidak harus sepenuhnya menghindari kopi dan minuman lainnya. Namun, sebaiknya segera menyikat gigi setelah makan untuk mencegah noda.
Selain itu, pastikan Anda menyikat, membersihkan gigi, dan berkumur secara teratur. Rutinitas ini akan membantu menghilangkan plak dan makanan penyebab gigi kuning.
Strip pemutih gigi membantu mencerahkan gigi secara instan. Dr Masha menyarankan untuk memilih produk yang mengandung hidrogen peroksida. Bahan ini bekerja dengan cara menghancurkan noda pada tingkat molekuler.
Hasilnya tidak permanen, dan hasil utama terlihat setelah dua minggu penggunaan. Dr Lowenberg menambahkan bahwa “gigi Anda akan jauh lebih putih pada hari Anda berhenti menggunakan kawat gigi.”
Bagi mereka yang memiliki gigi sensitif, Dr. Shampoos merekomendasikan produk dengan hidrogen peroksida lebih sedikit, sekitar enam persen. Sedangkan bagi yang tidak memiliki gigi sensitif, belang dengan konsentrasi tinggi, hingga 15 persen, bisa memberikan hasil yang cepat.
Pasta gigi putih juga bisa membantu. Carilah pasta gigi yang mengandung hidrogen peroksida sebagai bahannya.
Meskipun pasta gigi atau obat kumur yang dijual di klinik sering kali memberikan hasil terbaik, Anda juga dapat mencoba pengobatan alami lainnya untuk memutihkan gigi.
Dr Lowenberg merekomendasikan makan buah dan sayuran mentah dan beku seperti apel, lobak, selada, kangkung, atau wortel. Buah-buahan dan sayur-sayuran membantu membersihkan gigi di atas air dengan menghilangkan sisa-sisa makanan dan bakteri.
Dr Raschi merekomendasikan penggunaan pasta gigi arang untuk menghilangkan noda di permukaan gigi. “Pasta gigi ini tidak mengandung bahan pengawet dan bekerja dengan cara menyerap dan mengikat bahan kimia yang merusak gigi,” jelasnya. “Saat Anda menyikat gigi, gigi Anda akan terlihat semakin cerah.”
Jika digunakan dengan benar, risiko sebenarnya dari produk pemutih gigi adalah kehilangan gigi sementara. Hal ini disebabkan oleh paparan hidrogen peroksida, namun rasa tidak nyaman ini biasanya hilang dengan sendirinya.
Namun perlu diingat bahwa produk pembersih yang keras, terutama untuk bintik putih, dapat menyebabkan iritasi gusi, perubahan warna gigi, dan kerusakan.
Dr Lowenberg juga mengingatkan agar penderita gigi berlubang atau kerusakan gigi sebaiknya tidak memutihkan giginya. “Jika gigi Anda rusak atau retak, pemutih bisa masuk ke dalam dan menyebabkan banyak rasa sakit,” jelasnya. “Selain itu, bleaching tidak akan berhasil pada gigi palsu, seperti veneer porselen, karena warnanya tidak akan berubah.”