matthewgenovesesongstudies.com, London – John Alfred Tinniswood, pria berusia 111 tahun asal Inggris, yang kini menjadi orang tertua di dunia, juga dikenal sebagai orang tertua di dunia yang masih hidup. Dia kemudian berbagi cerita tentang bagaimana dia menjalani harinya.
Laporan The Guardian yang dikutip Jumat (12/4/2024) menyebutkan bahwa John Alfred Tinniswood mengatakan bahwa satu-satunya pola makannya adalah makan ikan dan keripik setiap hari Jumat.
John Alfred Tinniswood, yang lahir pada tahun 1912 (tahun yang sama dengan tenggelamnya Titanic), menegaskan bahwa rahasia umur panjangnya “hanya keberuntungan”. Gisaburo Sonobe yang berusia 112 tahun dari Jepang menjadi orang tertua di dunia setelah kematiannya dikonfirmasi pada 31 Maret.
Merefleksikan umur panjangnya, Tinniswood mengatakan kepada Guinness World Records: “Anda akan berumur panjang atau berumur pendek, dan tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.”
Kakek buyut Tinniswood lahir di Liverpool dan sekarang tinggal di panti jompo di Southport. Setelah menjadi orang tertua di Inggris pada tahun 2020, Tinniswood dikejutkan dengan status barunya sebagai orang tertua di dunia.
“Tidak ada bedanya bagi saya,” katanya. “Tidak sama sekali. Saya hanya menerimanya apa adanya.”
Sejak menginjak usia 100 tahun pada tahun 2012, Tinniswood mengatakan dia telah menerima kartu ulang tahun setiap tahun dari mendiang Ratu Elizabeth, yang berusia sekitar 14 tahun lebih muda darinya.
Dalam memberikan nasehat kepada generasi muda, John Alfred Tinniswood berpesan untuk “Selalu berusaha yang terbaik, baik saat Anda sedang mempelajari sesuatu maupun saat Anda sedang mengajar seseorang.”
“Berikan semua yang kamu punya. Kalau tidak, itu tidak akan ada artinya.”
John Alfred Tinniswood mengatakan dia makan ikan untuk makan malam di rumah setiap hari Jumat, menambahkan: “Saya makan apa yang mereka berikan kepada saya, dan begitu pula orang lain. Saya tidak punya diet khusus.
“Jika Anda terlalu banyak minum, makan terlalu banyak, atau terlalu banyak bergerak, jika Anda terlalu banyak berolahraga, pada akhirnya Anda akan menderita.”
Tinniswood juga dapat melakukan sebagian besar tugas sehari-hari secara mandiri: dia bangun dari tempat tidur tanpa bantuan, mendengarkan radio untuk mengikuti berita, dan masih mengatur keuangannya sendiri.
Tinniswood mengalami Perang Dunia dan merupakan veteran pria tertua dari Perang Dunia II yang bertugas di posisi administratif untuk Korps Pembayaran Angkatan Darat.
Selain akuntansi dan audit, pekerjaannya mencakup tugas logistik seperti menemukan tentara yang terdampar dan mengatur persediaan makanan.
Penggemar seumur hidup Liverpool FC, Tinniswood lahir pada tahun 1892, tepat 20 tahun setelah klub ini didirikan. Dia mengawasi delapan kemenangan Piala FA klubnya dan 17 dari 19 gelar liga.
Ketika ditanya bagaimana dunia di sekelilingnya berubah sepanjang hidupnya, Tinniswood berkata: “Dunia, dengan caranya sendiri, selalu berubah.
“Ini adalah pengalaman yang berkelanjutan… Ini menjadi sedikit lebih baik, tapi tidak banyak. Ini menuju ke arah yang benar.”
Dia bertemu istrinya Blodwen di sebuah pesta dansa di Liverpool dan pasangan itu menikmati 44 tahun bersama sebelum kematiannya pada tahun 1986.
Orang tertua yang pernah diketahui adalah Jiroemon Kimura dari Jepang, yang berusia 116 tahun 54 hari dan meninggal pada tahun 2013.
Sementara itu, wanita tertua yang masih hidup dan orang tertua yang masih hidup secara keseluruhan adalah Maria Branyas Moreira dari Spanyol, yang baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-117.
Sebelumnya, seorang pria lanjut usia asal Belarusia bernama Andrei Ivanovich membagikan rahasia tubuhnya yang sehat dan umur panjang. Selanjutnya, setelah berhasil berumur panjang selama 98 tahun, ia juga menjadi tahanan di kamp konsentrasi Nazi.
Olah raga, pola makan sehat, dan menjaga kesehatan mental menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan Andrei.
Namun, menurutnya yang terpenting adalah kasih sayang.
“Pengampunan, saling pengertian dan persahabatan: segala sesuatu yang baik secara emosional adalah sakral,” ujarnya, dilansir SCMP, Minggu (7/4/2024).
Lahir di Ukraina utara pada tahun 1926 pada masa awal Uni Soviet, Andrei kehilangan ibunya ketika dia berusia enam tahun. Sementara itu, ayahnya dibunuh pada tahun 1941, tahun pertama perang, setelah invasi Jerman.
Saat mencari makanan untuk saudara-saudaranya, dia ditangkap oleh tentara Jerman dan dikirim ke Leipzig, Jerman sebagai pekerja paksa.
Pada bulan Februari 1944, dia dituduh menjadi anggota kelompok perlawanan dan dipenjarakan sebelum dikirim ke kamp konsentrasi Nazi di Buchenwald. Pada tanggal 14 April 1945, dia dikirim untuk melakukan mars kematian, di mana dia akhirnya dibebaskan oleh pasukan Amerika.
Selengkapnya di sini…