Lakukan 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini agar Panjang Umur, Termasuk Jangan Mager
matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta Kebiasaan sehari-hari berperan penting dalam kesehatan dan umur panjang. Penelitian menunjukkan bahwa 25% variasi angka harapan…
matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta Kebiasaan sehari-hari berperan penting dalam kesehatan dan umur panjang. Penelitian menunjukkan bahwa 25% variasi angka harapan…
matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta – Dunia olahraga tidak hanya menawarkan persaingan yang seru dan seru, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat…
matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta – Pilates adalah gerakan; Olahraga yang mengedepankan pengendalian pernapasan dan kesadaran tubuh ini dikenal bermanfaat bagi…
matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta Duduk lebih dari empat jam setiap hari bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Risikonya bertambah ketika…
matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta Kesibukan sehari-hari membuat sebagian orang berolahraga di akhir pekan. Namun penelitian baru membawa kabar baik bagi…
matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta – Jajanan sembarangan dan makanan olahan menjadi salah satu penyebab obesitas di masyarakat. Menurut ahli gizi…
matthewgenovesesongstudies.com, Jakarta – Sebuah studi baru menemukan bahwa aktivitas fisik apa pun, termasuk “aktivitas fisik waktu senggang (LTPA),”…